Eerste dag

Profiel van Kitty1

Eerste dag

Mon 17 August 2009 16:07 - Blog

Meerdere mensen zouden vandaag gestopt zijn op mijn werk, helaas,dat aantal viel tegen. Ik dacht dat ik daardoor er meer moeite mee zou hebben,maar dat viel mee. Nu ik thuis ben , heb ik het wat moeilijker,onzettende trek in een vervanging; snoep,chips , koek enz enz Maar ook daar begin ik niet aan, wil zo weinig mogelijk aankomen......Ook een leeg gevoel..maar ook daar zet ik me overheen.

Ik ga er nog steeds vanuit dat het me toch echt gaat lukken deze keer en ga zo goed als ik kan de dag positief door!!!!!!!

 

Advertentie
3 reacties
  1. op 17 August 2009 om 17:33

    Je bent goed gemotiveerd, dat is heel belangrijk. Zeker als je collega's ook roken. En beloon jezelf inderdaad. Kan ook met gezonde alternatieven, of niet erg schadelijke dingen. Ik heb in de eerste dagen veel waterijsjes (dubbellikkers) gegeten. Daar zaten niet zoveel calorieën in maar ik was er wel even mee bezig en vond het erg lekker. Verzin iets dat jij lekker vindt waarmee je jezelf kan belonen.

    • Gestopt
    • 556 dagen
  2. op 17 August 2009 om 17:50

    Heel goed hoor! En inderdaad... je mag je best af en toe iets lekkers gunnen! Niet-roken is al zo moeilijk dus ben niet te streng voor jezelf!

    Jammer dat niet al je collega's meedoen maar als jij straks al een hele tijd gestopt bent denken zij: oh had ik dat ook maar gedaan. Dan heb jij alle nare dagen al achter je gelaten en mogen zij nog beginnen! SUPER goed dus dat jij er wel voor gaat!! En vast houden!

    • Gestopt
    • 1017 dagen
  3. op 17 August 2009 om 20:36

    Hay Kitty,

    was erg benieuwd en las net jouw blog, maar supergoed van je! Het lijkt me wel demotiverend als mensen eerst zeggen te stoppen, kom je op je werk, en loopt de helft alsnog te paffen. Maar echte doorzetters raken door niets gedemotiveerd he;)))
    Hou het vol! Groene thee werkt trouwens supergoed!!!

    • Gestopt
    • 1011 dagen
Reageren

Om deze actie uit te voeren moet je eerst inloggen of een gratis account registreren